вербальная агрессия - это камень преткновения: я никогда не умела на нее реагировать. если на меня орут или говорят гадости, я впадаю не просто в ступор, а выпадаю из реальности вообще. к сожалению, мои родственники в детстве быстро поняли, что я не выношу громких звуков, поэтому орали по любому поводу; я могла сделать что угодно, даже невозможное, лишь бы перестали орать.
почему-то в случае длинных матерных тирад (наверное, т.к. ими дома не пользовались), все проще: я никуда не впадаю и отвечаю аналогичной тирадой на тех же тонах.
преодолеть удалось один раз несколько месяцев назад. на официальном мероприятии подошел человек и шепотом стал говорить, что все знает, что я полное дерьмо, у меня никаких заслуг, я попала сюда через постель. я облила его вином, с милой улыбкой извинилась, сказала, что н привыкла к такому обращению, руки задрожали, как-то само вышло... что смешно - получила удовольствия больше, чем неприятных ощущений. но не знаю, смогла бы еще раз так или нет.
с физической агрессией проще: я отвечу на нее мгновенно и не включая голову, и на комплекцию и силу агрессора мне будет плевать. к счастью, после совершеннолетия я на это нарывалась крайне редко.

ну, а вербальная агрессия - штука настолько отстойная, что я в итоге решила жить одна, чтобы даже самой ее возможности в доме - не было.