Прочитала на одном дыхании.Как это верно,про энергетику ненависти,стыд,отвержение,"это ты была такая плохая".У меня это было гораздо реже,чем у вас(ещё более лайт вариант),но этого хватило-чтобы набраться комплексов на всю жизнь.
Так приятно было читать,что вы нашли в себе силы разорвать эти отношения