Спасибо за Ваш такой большой и развернутый ответ! Давайте начну со своего непоянтного вопроса: «Когда Вы хотите донести свое видение ситуации до другого человека всегда ли Вы чувствуете желание или просьбу другого человека выслушать Вас и дискутировать с Вами?» Я имела ввиду такой момент с которым сталкивалась сама и наблюдала у других. Когда оба считают ,что они правы, и им это очевидно.:) Так как личностные границы травматиков чаще всего нарушены, то и происходит желание доказать другому свою точку зрения, хотя тот может и не просит совсем и интерес не проявляет. Ну вот тогда происходит реакция отвержения, меня игнорят и не хотят слушать и она может восприниматься как агрессия. Если так произошло, то включается агрессия, а дальше разные типы реакции. Чем глубже травма тем сильнее момент отвержения, когда не принятие личностного мнения воспринимается как грубое отвержение своего Я. Кто-то будет пытаться через скандал и манипуляции причинить боль, вывести из равновесия оппонента, пусть хоть таким извращенным способом, но добиться насильного контакта. Кто-то будет самобичеванием заниматься, чувствовать, что он не такой и направит агрессию на себя, кто-то напрвит агрессию во вне, комп плохой, удар по стене, кто-то будет кричать, кто-то размахивать урками, кто-то давить аргументами, кто-то манипулировать и тд... И тут встает, а как здоровым обрзаом выражать агрессию? Вы написали о ситуации с подругой, у меня был подобный опыт, кстати в моем случае цепляла по началу разница суждений, поступков, а потом выяснилось, что цепляет то,ч то я не могу разрешить себе.:) Мнек ажется, что если избежать оскорблений и говорить о чувствах, то конфликт не будет разгораться и найдется конструктив.
"Но уже само выражение недовольства или непонимания может вызвать у другой стороны агрессию и отторжение и тогда разговор заканчивается. " Вот смотрите, этот момент по идее и надо объяснять, каждый признается в своих чувствах. Ведь у людей тем более травмированных куча своих триггеров и болевых точек.
Здорово, что Вам терапия помогла принять разность других людей. Это на самом деле очень много.
no subject
Давайте начну со своего непоянтного вопроса:
«Когда Вы хотите донести свое видение ситуации до другого человека всегда ли Вы чувствуете желание или просьбу другого человека выслушать Вас и дискутировать с Вами?»
Я имела ввиду такой момент с которым сталкивалась сама и наблюдала у других. Когда оба считают ,что они правы, и им это очевидно.:) Так как личностные границы травматиков чаще всего нарушены, то и происходит желание доказать другому свою точку зрения, хотя тот может и не просит совсем и интерес не проявляет. Ну вот тогда происходит реакция отвержения, меня игнорят и не хотят слушать и она может восприниматься как агрессия. Если так произошло, то включается агрессия, а дальше разные типы реакции. Чем глубже травма тем сильнее момент отвержения, когда не принятие личностного мнения воспринимается как грубое отвержение своего Я. Кто-то будет пытаться через скандал и манипуляции причинить боль, вывести из равновесия оппонента, пусть хоть таким извращенным способом, но добиться насильного контакта. Кто-то будет самобичеванием заниматься, чувствовать, что он не такой и направит агрессию на себя, кто-то напрвит агрессию во вне, комп плохой, удар по стене, кто-то будет кричать, кто-то размахивать урками, кто-то давить аргументами, кто-то манипулировать и тд...
И тут встает, а как здоровым обрзаом выражать агрессию?
Вы написали о ситуации с подругой, у меня был подобный опыт, кстати в моем случае цепляла по началу разница суждений, поступков, а потом выяснилось, что цепляет то,ч то я не могу разрешить себе.:)
Мнек ажется, что если избежать оскорблений и говорить о чувствах, то конфликт не будет разгораться и найдется конструктив.
"Но уже само выражение недовольства или непонимания может вызвать у другой стороны агрессию и отторжение и тогда разговор заканчивается. "
Вот смотрите, этот момент по идее и надо объяснять, каждый признается в своих чувствах. Ведь у людей тем более травмированных куча своих триггеров и болевых точек.
Здорово, что Вам терапия помогла принять разность других людей. Это на самом деле очень много.