Спасибо за Ваш ответ! Да, на самом деле жаль, что дискуссия удалена, без нее не совсем понятен предмет обсуждения. Все-таки именно "не давйте мне советы" я наверное, не соглашусь. Еще встречала "советы - проявление агрессии", мне это тоже не близко. Вспоминаю свой опыт, конечно мне давали советы, иногда дельные, иногда глупые, иногда просто смешные. Конечно меня раздражали глупые советы. Но если не принимать их на личное, что тебя хотели обидеть/унизить, то как бы и не страшно, просто человек и просто его точка зрения.
"Правомочно ли? Правильно ли? Имеет ли человек который поделился своей историей регулировать как то обратную связь?"
Я думаю, если у человека есть конкретные ожидания, то он может их озвучить, если нет, то тогда надо стараться не входить в травматическую реакцию. Просто не всегда совет и мнение можно разделить, а еще человек может давать оценки. Вряд ли возможно на 100% регулировать обратную связь. Я думаю в таких случаях надо просто задавать наводящие вопросы или озвучивать свои чувства. Я такое много раз видела, когда говорят: Вы мне вот этим и этим делаете больно и человек тут же извинялся, потому что и в мыслях не было сделать больно. Хотя этот метод работает не со всеми, увы.:(
Я не знаю, готов ли был тот человек слушать мой совет или нет, но я его дала, просто я человек действия и я сразу ищу выход из ситуации. Этим руководствуюсь.
"Да, в случае травмы можно помочь. Но как? Как сделать это эффективно?" Если Вы о советах, то мы не специалисты и вряд ли можем думать об эффективности, скорее делиться своим опытом и искренне признаваться в чувствах. Если Вы имеете ввиду о том как помочь человеку с его травмой, то тут зависит от его желания работать с травмой и целей. Обычно в начале человеку нужно выговориться, и чтобы его чувства приняли и разделили, и узнать, что он не один, он не урод, это помогает принять произошедшее с тобой, затем человек сможет описать травму, почувствовать ее границы, и тогда он сможет увидеть пути компенсации травмы. На каждом этапе свои цели и свои способы. Если человек знает чего хочет, то он будет мне кажется спокойней относится к реакциям людей и открыто говорить, что ему нужно. А если не знает чего хочет, то будет больше психовать. Например, я не всегда умею угадывать, особенно у людей которых мало знаю, мне надо говорить открытым текстом. Думаю, я такая не одна. Опять же я так считаю, потому что пыталась разбирать свои травматические реакции и смотрела на тригеры,к оторые их вызывают и потому что сталкивалась с людьми, которые говорят: помогите, но при этом могут обвинить что помощь не такая как ему хотелось или не знают чего хотят и могут вести себя агрессивно.
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2012-05-04 06:01 pm (UTC)"Правомочно ли? Правильно ли? Имеет ли человек который поделился своей историей регулировать как то обратную связь?"
Я думаю, если у человека есть конкретные ожидания, то он может их озвучить, если нет, то тогда надо стараться не входить в травматическую реакцию. Просто не всегда совет и мнение можно разделить, а еще человек может давать оценки. Вряд ли возможно на 100% регулировать обратную связь. Я думаю в таких случаях надо просто задавать наводящие вопросы или озвучивать свои чувства. Я такое много раз видела, когда говорят: Вы мне вот этим и этим делаете больно и человек тут же извинялся, потому что и в мыслях не было сделать больно. Хотя этот метод работает не со всеми, увы.:(
Я не знаю, готов ли был тот человек слушать мой совет или нет, но я его дала, просто я человек действия и я сразу ищу выход из ситуации. Этим руководствуюсь.
"Да, в случае травмы можно помочь. Но как? Как сделать это эффективно?"
Если Вы о советах, то мы не специалисты и вряд ли можем думать об эффективности, скорее делиться своим опытом и искренне признаваться в чувствах. Если Вы имеете ввиду о том как помочь человеку с его травмой, то тут зависит от его желания работать с травмой и целей. Обычно в начале человеку нужно выговориться, и чтобы его чувства приняли и разделили, и узнать, что он не один, он не урод, это помогает принять произошедшее с тобой, затем человек сможет описать травму, почувствовать ее границы, и тогда он сможет увидеть пути компенсации травмы. На каждом этапе свои цели и свои способы. Если человек знает чего хочет, то он будет мне кажется спокойней относится к реакциям людей и открыто говорить, что ему нужно. А если не знает чего хочет, то будет больше психовать. Например, я не всегда умею угадывать, особенно у людей которых мало знаю, мне надо говорить открытым текстом. Думаю, я такая не одна. Опять же я так считаю, потому что пыталась разбирать свои травматические реакции и смотрела на тригеры,к оторые их вызывают и потому что сталкивалась с людьми, которые говорят: помогите, но при этом могут обвинить что помощь не такая как ему хотелось или не знают чего хотят и могут вести себя агрессивно.