"Вася, ты не прав!..."
Apr. 12th, 2012 04:51 am![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
Помните старый-старый анекдот?) о том, как мальчик пришел из садика и взялся материться, как несколько офигевших сапожников сразу. родители офигели еще больше и кинулись в садик разбираться. а оказалось, что в садике в то время работали строители, и когда их позвали на разборы, они сказали, что ненене, они белые, как новорожденные ягнята, и когда один из них второму уронил кирпич на ногу, второй ему ответил - Вася, ты не прав!...
Так вот, я хочу у вас спросить, как вы реагируете, когда такой кирпич на вас сваливается, или физический, или вербальный? то есть как вы реагируете на проявление вербальной или физической агрессии в ваш адрес?
я знаю, что у многих в детстве протест был подавлен, ему не разрешено было проявляться, принимай и молчи, а начнешь отвечать - получишь еще больше, и будешь получать, пока сопротивление не будет сломлено окончательно.
орут на тебя - молчи, бьют тебя - молчи и терпи, что бы с тобой ни делали - не смей противостоять.
преодолеть это очень трудно.
так вот, я хотела спросить - научились ли вы давать отпор? трудно было научиться? с какими трудностями столкнулись? кому противостоять вам труднее всего? и как этот отпор у вас проявляется?
что получается у меня.
я не люблю ругаться. по сути своей я очень мирный человек. и никогда первая не нападаю. то есть моя реакция - только ответ. и ответ зависит от того, кто напал и как напал. и тактика отпора тоже от этого зависит.
но первая реакция одна для всех - я внутренне напрягаюсь и собираюсь, но вначале пытаюсь поговорить, договориться по-хорошему, свести конфликт на нет. особенно если это близкий человек и ссориться с ним мне абсолютно не хочется. пытаюсь объяснить свою позицию по-доброму и по-хорошему, или переключить человека на что-нибудь другое, иногда даже пытаюсь рассмешить и сбить прицелы. если не получилось, человек распаляется всё больше, прёт буром, говорит несообразные вещи, то есть хочет меня покушать, и покушать основательно, тон моего разговора меняется - я говорю жестко и холодно, и если я этого человека не люблю и он достал меня окончательно, могу жестко потребовать закрыть свой рот и перестать со мной разговаривать. потому что в таком тоне я диалог продолжать не собираюсь. если же он и тогда не успокаивается, я молча надвигаюсь на него с большой яростью в глазах и человек понимает, что если он сейчас же не заткнется, ему будет худо. и обычно ретируется. просто он не знает, что я никогда не дерусь и поднять руку на человека для меня совершенно невозможное занятие) я просто пугаю, чтобы он наконец оставил меня в покое)
еще у меня есть работающая и спасающая мои нервы тактика игнора. если агрессору хоть кол на голове теши, он невменяем и ему как-раз таки и нужно вызвать мой гнев и покупаться в потоках негатива, я просто разворачиваюсь спиной к нему и замолкаю. и этот человек перестаёт для меня существовать. и пусть он хоть лопнет, захлебнувшись своей агрессивностью.
когда меня сильно и несправедливо обижают, я не ругаюсь в ответ. самая первая реакция - развернуться на месте и уйти куда глаза глядят. и там ходить и уже внутри себя горевать. может быть даже до слёз. но потом я переобижаюсь и возвращаюсь откуда ушла. но первая реакция - я больше не хочу с тобой разговаривать.
но эта тактика неправильная и я ее прорабатываю. она не срабатывает на разрешение конфликта с близкими людьми. теперь я пытаюсь всё же понять, что про что и за что и таким образом разрулить ситуацию. то есть не убегаю от разговора.
если ко мне лезут драться - до чего обычно никогда не доходит, или же если при мне пытаются ударить кого-то - я хватаю за руку и отвожу удар и пихаюсь) выпихиваю человека из круга агрессии, отталкиваю от себя и от предмета агрессии. то есть всегда вступаюсь не глядя на превосходящие силы противника. притом могу так отпихнуть, что улетит))...
Так вот, я хочу у вас спросить, как вы реагируете, когда такой кирпич на вас сваливается, или физический, или вербальный? то есть как вы реагируете на проявление вербальной или физической агрессии в ваш адрес?
я знаю, что у многих в детстве протест был подавлен, ему не разрешено было проявляться, принимай и молчи, а начнешь отвечать - получишь еще больше, и будешь получать, пока сопротивление не будет сломлено окончательно.
орут на тебя - молчи, бьют тебя - молчи и терпи, что бы с тобой ни делали - не смей противостоять.
преодолеть это очень трудно.
так вот, я хотела спросить - научились ли вы давать отпор? трудно было научиться? с какими трудностями столкнулись? кому противостоять вам труднее всего? и как этот отпор у вас проявляется?
что получается у меня.
я не люблю ругаться. по сути своей я очень мирный человек. и никогда первая не нападаю. то есть моя реакция - только ответ. и ответ зависит от того, кто напал и как напал. и тактика отпора тоже от этого зависит.
но первая реакция одна для всех - я внутренне напрягаюсь и собираюсь, но вначале пытаюсь поговорить, договориться по-хорошему, свести конфликт на нет. особенно если это близкий человек и ссориться с ним мне абсолютно не хочется. пытаюсь объяснить свою позицию по-доброму и по-хорошему, или переключить человека на что-нибудь другое, иногда даже пытаюсь рассмешить и сбить прицелы. если не получилось, человек распаляется всё больше, прёт буром, говорит несообразные вещи, то есть хочет меня покушать, и покушать основательно, тон моего разговора меняется - я говорю жестко и холодно, и если я этого человека не люблю и он достал меня окончательно, могу жестко потребовать закрыть свой рот и перестать со мной разговаривать. потому что в таком тоне я диалог продолжать не собираюсь. если же он и тогда не успокаивается, я молча надвигаюсь на него с большой яростью в глазах и человек понимает, что если он сейчас же не заткнется, ему будет худо. и обычно ретируется. просто он не знает, что я никогда не дерусь и поднять руку на человека для меня совершенно невозможное занятие) я просто пугаю, чтобы он наконец оставил меня в покое)
еще у меня есть работающая и спасающая мои нервы тактика игнора. если агрессору хоть кол на голове теши, он невменяем и ему как-раз таки и нужно вызвать мой гнев и покупаться в потоках негатива, я просто разворачиваюсь спиной к нему и замолкаю. и этот человек перестаёт для меня существовать. и пусть он хоть лопнет, захлебнувшись своей агрессивностью.
когда меня сильно и несправедливо обижают, я не ругаюсь в ответ. самая первая реакция - развернуться на месте и уйти куда глаза глядят. и там ходить и уже внутри себя горевать. может быть даже до слёз. но потом я переобижаюсь и возвращаюсь откуда ушла. но первая реакция - я больше не хочу с тобой разговаривать.
но эта тактика неправильная и я ее прорабатываю. она не срабатывает на разрешение конфликта с близкими людьми. теперь я пытаюсь всё же понять, что про что и за что и таким образом разрулить ситуацию. то есть не убегаю от разговора.
если ко мне лезут драться - до чего обычно никогда не доходит, или же если при мне пытаются ударить кого-то - я хватаю за руку и отвожу удар и пихаюсь) выпихиваю человека из круга агрессии, отталкиваю от себя и от предмета агрессии. то есть всегда вступаюсь не глядя на превосходящие силы противника. притом могу так отпихнуть, что улетит))...
no subject
Date: 2012-04-12 09:28 am (UTC)на того идиота, который применит ко мне или моим ближним физическую агрессию, я с удовольствием посмотрю. последний очень красиво упал лицом в лужу.
давать отпор - это вообще что-то третье. у меня до сих пор сложности с отказом, я плохо умею говорить "нет". давать отпор для меня находится в области совершенно обыденных ситуаций. звонит, например, приятель, говорит "я хочу пройтись с тобой по городу" - сказать "нет, не хочу" для меня достаточно сложно. тяжело отказаться от супа или пирога у тещ, когда не голоден.
при этом не-ближние окружающие больно ушибаются о то, что им кажется моей жесткостью (на самом деле чудовищный дефицит времени и сил заставляет очень внимательно относиться ко времени, и незапланированное что-нибудь может порушить весь график).
а с ближними у меня практически нет конфликтов. или они все разрешимы. для этого не нужно ни аффективной лексики, ни аффекта.
no subject
Date: 2012-04-12 04:09 pm (UTC)no subject
Date: 2012-04-12 07:33 pm (UTC)не материться, когда на ногу падает утюг, вообще вредно для здоровья)))
no subject
Date: 2012-04-14 08:22 am (UTC)Как и ты сам.
no subject
Date: 2012-04-14 02:47 pm (UTC)инвективная лексика в числе прочего придумана для того, чтобы "спускать пар". если мне на ногу упал утюг, то мне в первую очередь надо быстро сбросить обиду, досаду, негодование и еще ряд мешающих нормально думать и нормально лечить ушиб и ожог эмоции.
все гораздо сложнее, если это не мне на ногу горячий утюг, а ребенку в кроссовку горящий уголек. тут не до эмоций, а если их не сбросишь, то опять же нормальную схему не воспроизведешь, а при ребенке ругаться нельзя и на ребенка тоже.
а на уважение мне плевать, эффективность важнее.
no subject
Date: 2012-04-14 04:44 pm (UTC)no subject
Date: 2012-04-15 08:12 am (UTC)